ナッツの選び方と保存方法

ナッツを選ぶ際は鮮度や品質に注意が必要です。できるだけ無添加で自然なものを選び、購入後は冷暗所で保存することをおすすめします。また、長期保存する場合は冷凍庫に入れると良いでしょう。これによって、香りや風味を長持ちさせることができます。食卓にナッツを常備し、いつでも健康を意識した食事ができるようにしましょう。